הצוות של ביננפיט
ניצן גילינסקי
מאמנת שמאמינה בכוח של מוזיקה, אנרגיה ואווירה טובה לשנות את הדרך שבה נכנסים לאימון — ויוצאים ממנו.
- שני המתחמים · בוגרשוב 47 + 27
- POWER
- ALL IN
- HOT ABS&BUTT
- PILATES REFORMER
הסיפור שלי
אני ניצן גילינסקי, בת 26. ספורט תמיד היה חלק מהחיים שלי — רקדתי במשך שנים, עד גיל 17, ותמיד אהבתי להיות בתנועה. אבל אני חושבת שהחיבור האמיתי שלי לעולם הזה הגיע דווקא בצבא.
בצבא הייתי מדא״גית בקורס מ״כים בהנדסה קרבית, ושם בפעם הראשונה הבנתי כמה כוח יש לאימון שהוא הרבה מעבר לפן הפיזי. ראיתי איך אנשים יכולים להגיע אחרי יום קשוח, עייפים, חסרי אנרגיה או במצב רוח לא טוב, ואיך אימון אחד, עם מוזיקה, אנרגיה ואווירה טובה, יכול לגרום להם לצאת ממנו אחרת לגמרי.
אני בן אדם שמושפע מאוד מהאנרגיות של האנשים סביבי, לטוב ולרע. דווקא שם גיליתי כמה אני אוהבת להיות בצד שנותן את האנרגיה הזאת לאחרים. לראות מישהו נכנס לאימון במצב מסוים ויוצא ממנו קצת יותר שמח, משוחרר וחזק, עושה טוב גם לי.
כשהשתחררתי ידעתי שזה משהו שאני רוצה לקחת איתי גם לחיים בחוץ. רציתי ליצור לאנשים מקום שהם מגיעים אליו כדי להתאמן, אבל יוצאים ממנו עם הרבה יותר מזה.
זה כנראה הדבר שאני הכי אוהבת בעבודה שלי עד היום. אימון טוב מבחינתי הוא לא רק כמה משקל הרמת או כמה קשה עבדת; הוא גם איך הרגשת כשנכנסת ואיך הרגשת כשיצאת.
אם הצלחתי לגרום למישהו לצאת מהאימון שלי באנרגיה קצת יותר טובה מזו שהוא נכנס איתה — עשיתי את שלי.
הדרך הכי טובה להכיר — באימון.
אימון היכרות אחד, בלי התחייבות. מגיעים, אומרים שזו הפעם הראשונה, ומכאן אנחנו כבר איתכם.