Yoga

אימון Yoga הוא לא רק חיזוק פיזי, אלא גם תרגול שמביא איזון ושלווה לנפש.

עם דגש על גמישות, יציבות ונשימה מודעת, היוגה מאפשרת לכם להתחבר לגוף שלכם בצורה עמוקה ומחזקת.

השיעורים מתאימים לכל רמות המתאמנים, ומציעים תרגולים שמשפרים את היציבה, הרוגע המנטלי והתחברות לרגע הנוכחי.

היוגה ב-BINENFIT היא החיבור המושלם בין תנועה, נשימה ומודעות – כל מה שאתם צריכים כדי למצוא שלווה פנימית בתוך שגרת היום יום.