Ice bath

אמבטיית הקרח ב-BINENFIT היא חוויה יוצאת דופן שמשלבת כוח פיזי ומנטלי.

החשיפה למים קרים מחזקת את מערכת החיסון, משפרת את ההתאוששות של השרירים ומפתחת חוסן מנטלי יוצא דופן.

זוהי שיטה מוכחת לחיזוק הגוף והנפש, המסייעת להפחית דלקות, לשפר את מחזור הדם ולחזק את הנפש במצבי לחץ.

המפגש עם הקור הוא חוויה מעצימה שמאתגרת את הגבולות הפנימיים שלכם ומסייעת לכם לצאת מהאזור הנוחות ולהשיג תוצאות מרשימות גם בחיי היומיום.